Fakta

Her har vi samlet interessante fakta om blåbær, solbær, bærenes næringsinnhod, supermat, antioksidanter, antocyaner, flavonoider, frie radikaler, oksidasjon, trening, og mye annet.

  • Hva betyr nutraceutical?

    Begrepet “nutraceutical” brukes til å beskrive et produkt som er hentet fra matkilder og har ekstra gunstige helsefordeler, i tillegg til den grunnleggende næringsverdien som finnes i matvarene. Vi skal se litt nærmere på nutraceuticals.

    Les mer
  • Hva er supermat?

    Supermat-trenden blir stadig mer aktuell her i landet, og vi kan støtt og stadig lese om eksperter som anbefaler supermat. Men vet du hva supermat er?

    Les mer
  • Fakta om solbær

    Den triste solbærbusken var kanskje aldri førstevalget når du skulle plukke bær som barn, men i dag smaker bærene bedre og er sunnere enn noen gang. Her har vi samlet alt du trenger å vite om den supre vitaminbomben, solbær.

    Les mer
  • Hva er næringsinnholdet i solbær?

    Det er ingen tvil om at solbær er litt av en vitaminbombe. Du er kanskje klar over at bærene er sunne, men vet du hvorfor de er det? Her kan du lese mer om næringsinnholdet i solbær.

    Les mer
  • Les mer
  • Hva er hageblåbær?

    Hageblåbær er også kjent som amerikanske blåbær. Buskene er store og har kraftig vekst av matte, store, aromatiske og gode bær. Dette trenger du å vite om bærene du svært enkelt kan dyrke i din egen hage.

    Les mer
  • Hva er skogsblåbær?

    Vi sier ofte «bare blåbær» om ting vi tar lett på, men blåbær er ikke bare blåbær. Vi glemmer ofte at det er en fantastisk kilde til antioksidanter og andre viktige næringsstoffer. Derfor bør du plukke dem mye. Dette må du vite om skogsblåbær.

    Les mer
  • Når er blåbær modne?

    Bærene som blir omtalt som naturens egen medisin, er fulle av viktige næringsstoffer som antioksidanter, og er et svært godt alternativ for dem som vil leve sunt. Mange kombinerer en tur i skogen med plukking av blåbær, men når er de modne?

    Les mer
  • Hvilke mineraler inneholder vanlige blåbær?

    I 2014 ble blåbær kåret til en av de fem sunneste matvarene du kan spise. De norske ernæringsekspertene mener også at vi spiser for lite bær. Det lille bæret har utallige helseeffekter, og her får du vite mer om mineralinnholdet i blåbær.

    Les mer
  • Hvilke vitaminer inneholder vanlige blåbær?

    Var du klar over at nordiske blåbær var blant de første varene som ble solgt på svenske apoteker? De visste hva de gjorde, for det lille vidunderbæret er nemlig stappfull av viktige næringsstoffer. Dette må du vite om vitamininnholdet i blåbær.

    Les mer
lukk_popup2
Cookies

MedPalett AS bruker cookies for at nettstedet skal fungere best mulig, for å analysere trafikken på vårt nettsted og for å tilpasse innhold og annonser. Vi samler inn informasjon om hvordan du bruker nettstedet og kan dele det med våre samarbeidspartnere for å vise relevante annonser når du besøker andre nettsteder. Du kan styre bruken av cookies i innstillingene i din webleser. Les mer om hvordan vi bruker cookies her. Ved å fortsette å bruke nettsiden samtykker du i bruken av cookies.