Mørke bær er gull for synet

Mørke bær kan gjøre mye bra for kroppen din. Det er ikke tilfeldig at blåbær kalles synsfrukt i Japan.

Tradisjonelt har det vært kjent at blåbær og andre mørke bær kan ha en positiv effekt på synet.

Dette er mye takket være de virkningsfulle antioksidantene som sitter i bærenes fargestoffer.

Det er derfor vi ofte hører at jo mørkere farge, jo sunnere bær.

Synsfrukten

Noen som virkelig har tatt dette inn over seg, er japanerne. I Japan kalles blåbær ofte for vision fruit, eller synsfrukt, og utflukter til egne blåbærgårder er en populær aktivitet både for japanere flest og for turister som besøker landet.

Det vokser enkelte typer ville bær på de japanske øyene, men siden åttitallet har det blitt mer og mer vanlig med kommersiell bærdyrking av mange ulike sorter.

I Japan kalles blåbær ofte for vision fruit, eller synsfrukt

Ifølge guidebøkene er bærgårdene i dag populære steder for utflukter i bærsesongen fra juni til september. Du kan velge mellom å plukke bær selv og fylle opp egne beholdere, eller gå for en såkalt blåbær-tabehodai, eller blåbær-alt-du-kan-spise.

Da betaler du for inngang til blåbærgården i for eksempel en halvtime, og kan spise alt du klarer å få i deg i løpet av de tretti minuttene du er der.

Trygt og sunt

Nordiske bær blir stadig mer kjent for sine helsebringende egenskaper i Asia. I tillegg til bær som dyrkes lokalt, importeres store mengder fra Norden, spesielt fra Sverige og Finland.

Disse to landene eksporterer hvert år blåbær, tyttebær og multer til i hovedsak Kina, Japan og Sør-Korea. De positive egenskapene for synet er viktig.

Viktige stikkord for blåbærets popularitet er god smak, trygt, naturlig og sunt

Ifølge ISHS (International Society for Horticultural Science), er viktige stikkord for blåbærets stadig økende popularitet i Japan: god smak, trygt, naturlig og sunt.

Den norske bærsuksessen MEDOX® satser i disse dager i Kina, hvor det ikke finnes viltvoksende blåbær.

Ren plantekraft fra naturen

I MEDOX®-kapslene får du fargemolekylene fra blåbær og solbær i konsentrert form. Dette betyr ekstra virkningsfulle antioksidanter på kapsel.

I tillegg til å være godt for synet, kan de bidra til å styrke immunforsvaret ditt. Antocyaner kan også bidra med å lindre stive og ømme muskler og ledd, og å opprettholde en normal kolesterolbalanse.

I tillegg kan blåbærkapslene virke lett blodtrykssenkende, bedre blodsirkulasjonen og styrke blodårene dine.

Bestefar og barnebarn som leser

MEDOX® kan være godt for synet

Av Turid Tjølsen,

Synet er en av de sansene vi bruker aller mest og den svekkes betydelig med alderen. Når du får så mye som 80 prosent av sanseinntrykkene gjennom øynene, gjelder det å gjøre det du kan for å opprettholde et godt syn livet ut.

Slik opprettholder Annelise et godt syn

Av Hilde Lima Fjermestad,

Bortimot alle mennesker opplever å få svekket syn når de blir eldre. Hvorfor er det sånn? Og hva kan vi gjøre for å bidra til å opprettholde et godt syn? Les hvilke grep den tidligere språklæreren Annelise Romfog fra Nodeland har tatt.

Visste du at blåbær er bra for synet?

Av Hilde Lima Fjermestad,

Når over halvparten av sanseinntrykkene kommer gjennom øynene, er det viktig å vie dem litt ekstra oppmerksomhet. Å spise og leve sunt er viktig for å opprettholde et godt syn. Visste du at det finnes en spesiell antioksidant som kan hjelpe med øyehelsen?

lukk_popup2
Cookies

MedPalett AS bruker cookies for at nettstedet skal fungere best mulig, for å analysere trafikken på vårt nettsted og for å tilpasse innhold og annonser. Vi samler inn informasjon om hvordan du bruker nettstedet og kan dele det med våre samarbeidspartnere for å vise relevante annonser når du besøker andre nettsteder. Du kan styre bruken av cookies i innstillingene i din webleser. Les mer om hvordan vi bruker cookies her. Ved å fortsette å bruke nettsiden samtykker du i bruken av cookies.