Ordliste

Akutt inflammasjon
En viktig del av vårt immunforsvarssystem mot skader og sykdommer. Kalles også betennelse.
Antioksidanter, antioksidant, antioksidantene
Stoffer som finnes i frukt, bær og grønnsaker og som forsinker eller motvirker betennelser, nedbrytning (oksidasjon) av fettstoffer, cellemembraner og arvestoff i kroppen. Eksempler på antioksidanter er vitaminer, karotenoider, peptider, enzymer og proteiner.
Antocyaner
Ekstra kraftige antioksidanter som gir plantene deres blå farger (cyan =blå, anto = plante), samtidig som de utgjør plantenes eget immunforsvar. Antocyaner har gjennom internasjonal klinisk forskning vist seg å ha helsebringende egenskaper og er blant de mest effektive antioksidanter vi kjenner.
Autoimmun reaksjon
I blant hender det at betennelsesreaksjonen går amok og kroppen bekjemper seg selv, den sender ut sine ”betennelses-soldater” for å bekjempe indre ”venner” i stedet for de invaderende, ytre ”fiendene”. Sykdommer som leddgikt og astma kalles derfor autoimmune lidelser fordi kroppen faktisk forsvarer seg mot seg selv.
Blåbær
Blåbær (Vaccinium myrtillus) er en flerårig dvergbusk som tilhører lyngfamilien. Om høsten bærer disse buskene saftige, mørkeblå bær. I folkemedisinen er blåbær kjent for sine helsebringende egenskaper; antocyanfargestoffene i blåbær som gir bærene den blå fargen er kraftige antioksidanter.
Dobbeltblind
Hverken deltakerne eller de medisinske forskerne vet under studiet hvem som får riktige kapsler og hvem som får narrekapsler (placebo).
Dosering
Anbefalt dosering er 1-2 kapsler per dag. Start gjerne med 2 kapsler daglig for enda bedre effekt. Kapslene svelges med vann (ikke melkeprodukter). Ved hard trening eller helseutfordringer kan man ta 2-4 kapsler daglig.
Evonik
Det tyske kjemi- og Life science-selskapet Evonik Nutrition & Care kjøpte i 2016 Medox-produsenten Medpalett som holder til i Sandnes, Rogaland. Evonik Nutrition & Care vil satse stort på å markedsføre Medox på verdensbasis under kategorien nutracueticals, i området mellom medisin og mat.
Flavonoider
Plantestoffer som er sterke antioksidanter. De ser også ut til å beskytte mot kreft, hjertesyksom og kroniske betennelser via andre mekanismer enn antioksidanteffekten.
Frie radikaler
Svært aktive kjemiske stoffer som kan sette i gang kjedereaksjoner og ødelegge fettstoffer i kroppen, cellehinner og arvemateriale og forårsake betennelser. Stoffene dannes når cellene omsetter energi, for eksempel ved trening, eller de kan dannes som følge av ytre påvirkning som UV-stråler, alkohol, radkoaktiv stråling, bruk av legemidler, tobakksrøyk med mer. Mange av de frie radikalene er oksygenforbindelser.
Hageblåbær
De store, ferske blåbærene vi får kjøpt i butikken er en annen sort enn de viltvoksende vi plukker i skogen. Hageblåbær (Vaccinium corymbosum), har kun blått skall, men er hvite på innsiden. De inneholder 70% mindre antioksidanter enn viltvoksende blåbær.
Immunforsvar
Immunforsvaret består av spesielle organer, vevstyper, proteiner og celler som beskytter kroppen vår mot bakterier, virus, sopp og infeksjoner. Immunsystemet jobber kontinuerlig for å holde uønskede "inntrengere" på avstand.
In vitro
Studier som foregår på celler i omgivelser utenfor kroppen.
In vivo
Studier som foregår i den levende kroppen, og derfor er betydelig mer kompliserte. In vivo-studiene gir best vitenskapelig belegg for virkningen av de testede stoffene.
Klinisk studie
En klinisk studie er en prosedyre eller undersøkelse som utføres på mennesker der hensikten er å undersøke virkningen av et produkt.
Kolesterol
Kolesterol er et fettstoff som transporteres i blodet via store transportmolekyler. Disse molekylene avgjør om det har en god eller dårlig effekt på blodårene, og det beste for helsen er en balansert totalverdi. Enkelt forklart handler god og dårlig kolesterol om hvilket transportmolekyl det binder seg til. Er kolesterolet bundet til LDL-molekylet, kan det føre til helseplager. Derfor er det dette som kalles det dårlige kolesterolet. Om fettstoffene derimot binder seg til molekylet HDL, minsker sjansen for de samme plagene.
Kosttilskudd
Kosttilskudd betegner primært produkter som i flytende eller fast form (ofte tabletter/kapsler) kan tilføres kroppen, som oftest vitaminer og mineraler, men også planteekstrakter (betegnes gjerne som naturmidler).
Kronisk inflammasjon
Tilstand av skadelig ”indre betennelse” i kroppen som fortsetter utover kroens normale, kortvarige inflammasjonsreaksjon. Kronisk betennelse kan være en autoimun reaksjon, men kan også skyldes faktorer som livsstil, aldring, skader, sykdommer, genetikk, ubalanse mellom omega-3 og omega-6 m.v. CRP er en markør for betennelse i kroppen.
MedPalett
Medpalett holder til i Sandnes, Rogaland og har produsert og sendt ut Medox til tusenvis av helsebevisste nordmenn siden år 2000. Medpalett ble i 2016 kjøpt av det tyske kjemi- og Life science-selskapet Evonik Nutrition & Care. Evonik Nutrition & Care vil satse stort på å markedsføre Medox på verdensbasis under kategorien nutracueticals, i området mellom medisin og mat.
Nutraceutical
Matprodukter som gir helsegevinst eller innehar medisinsk effekt.
Oksidasjon
Kjemisk prosess der en fri radikal skaper en uønsket forandring i for eksempel fett. Vi kjenner det fra kjøkkenbenken; epler blir brune i snittflaten og de utsettes for luft og lys, og smør harskner om det oppbevares for varmt. Tilsvarende prosesser kan skje i kroppen vår, og dermed øke risikoen for sykdom.
Oksidativt stress
Ubalanse mellom oksidasjon, som er en naturlig prosess som blant annet produserer frie radikaler i kroppens celler, og antioksidanter, som er kroppen forsvar mot oksidasjon. Hvis det dannes flere frie radikaler enn antioksidanetene klarer å nøytralisere, som for eksempel ved tobakksrøyking, forurensning, psykisk og fysisk stress (som hard trening) eller mangelfullt kosthold, oppstår det vi kaller for oksidativt stress. Kroniske betennelser øker kroppens oksidative stress og kan være årsaken til mange sykdommer.
Placebokontrollert
Det benyttes halvparten narrekapsler og halvparten virkelige kapsler.
Polyfenoler
Stoff som dannes i planter og som omfatter tanniner (garvesyre i te og vin) og flavonoider.
Randomisert
Personene som er med i et klinisk studie blir helt tilfeldig inndelt i grupper.
Solbær
Solbær (Ribes nigrum) er navnet på noen arter i ripsfamilien. Om høsten bærer disse buskene mørkeblå, nesten sorte bær. I folkemedisinen er solbær kjent for sine helsebringende egenskaper; antocyanfargestoffene i solbær som gir bærene den mørke fargen er kraftige antioksidanter.
Studie
En klinisk studie er en prosedyre eller undersøkelse som utføres på mennesker der hensikten er å undersøke virkningen av et produkt.
Supermat
En gruppe matvarer som har helt spesielle egenskaper som er svært gunstige for kroppen og helsen. Blåbær, bønner, banan, laks, kiwi, soya og havre er eksempler på supermat.

Hanaveien 4-6
4327 Sandnes